বিশ্রাম উজ্জ্বল এবং মনোরম আবেগ এবং ইভেন্টের সাথে সম্পর্কিত। তবে অসুস্থতার দ্বারা ছাপিয়ে না যাওয়ার জন্য আপনাকে আগেই প্রাথমিক চিকিত্সার একটি কিট প্রস্তুত করতে হবে। বিশ্রামের জন্য ওষুধগুলি বাছাই করা দরকার, অবকাশকালীনদের বয়স এবং রোগের উপস্থিতিগুলিকে কেন্দ্র করে।
সমুদ্রের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অনুমান করা কঠিন। চিকিত্সকরা সমস্ত প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি স্টক আপ করার পরামর্শ দেন যা বাকিগুলি নষ্ট করতে সহায়তা করবে: অ্যান্টিপাইরেটিক, অ্যান্টিভাইরাল, প্রাথমিক চিকিত্সা ইত্যাদি etc.
প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্যাচস, সুতির উল, উজ্জ্বল সবুজ, ব্যান্ডেজ এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড কিনুন। এছাড়াও, ছুটিতে আপনার সাথে কোন ওষুধগুলি গ্রহণ করবেন তা বেছে নেওয়ার সময়, পোড়া নিরাময়ে সহায়তার উপায়গুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না: "বেপ্যান্টেন", "প্যান্টোডার্ম"। তবে পোড়া এড়াতে, 30 ইউনিট বা তারও বেশি সুরক্ষামূলক গুণকযুক্ত ক্রিমের সাথে স্টক করা ভাল।
উত্তাপ থাকা সত্ত্বেও কেউ ঠান্ডা বাতিল করেনি। জলবায়ু পরিবর্তন এবং তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলি প্রায়শই সর্দি লাগতে পারে। আপনার বিশ্রাম নষ্ট না করার জন্য, অ্যান্টিপাইরেটিক ড্রাগগুলি (নুরোফেন, প্যারাসিটামল, ইবুকলিন ইত্যাদি), অনুনাসিক ড্রপস (গ্যালাজোলিন, স্যানোরিন), গলার প্রতিকার (মিরামিস্টিন, ফারিংসোপেট ") এবং কানের ড্রপস (" ওটিনাম "," ওটিপ্যাক্স ") কিনুন rest ।
এমনকি অবকাশেও কেউ ব্যথা থেকে নিরাপদ নয়, উদাহরণস্বরূপ, দাঁত ব্যথা বা মাথাব্যথা। প্রাথমিক-চিকিত্সার কিটটিতে ব্যথানাশক থাকতে হবে: "স্পাজমলগন", "নো-শপা", "বড়ালগিন", "অ্যানালগিন" ইত্যাদি etc. এর মধ্যে একটি ওষুধ কেনা যথেষ্ট।
আপনার সন্তানের জন্য সমুদ্রের ওষুধগুলি ভুলে যাবেন না। সাপোজিটরি বা সিরাপ, ডায়রিয়ার সাসপেনশন, কাশি দমনকারী এবং কাঁচামালযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত অ্যান্টিপ্লেজারিক ওষুধ আকারে বাচ্চাদের জন্য অ্যান্টিপাইরেটিক ড্রাগগুলি স্টক আপ করুন। এবং যাতে বাচ্চা তাপমাত্রা পরিমাপ করতে পারে, একটি থার্মোমিটার কিনে।
আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা হয় (ক্ষমাও হয়) তবে এটি নিরাপদে খেলুন এবং ওষুধ খান। জলবায়ু পরিবর্তন হ্রাস পেতে পারে, বিশেষত হৃদরোগ সংক্রান্ত রোগ, ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের মধ্যে।
প্রায়শই ছুটিতে, পেট এবং অন্ত্রের সমস্যা দেখা দিতে পারে। অ্যাক্টিভেটেড কার্বন, এনজাইম এজেন্টস, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিয়া সহ প্রস্তুতি এবং পাশাপাশি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোড়ার এজেন্টগুলি সহায়তা করবে।
