বহিরাগত ভ্রমণের সময়, অন্য দেশে সুরক্ষা ব্যবস্থা রোধ করার জন্য, অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য প্রাথমিক টিকা দেওয়া প্রয়োজন।
এমনকি বিদেশী দেশগুলিতে কতগুলি ভয়াবহ এবং অজানা রোগ রয়েছে তা কল্পনা করাও কঠিন, এটি কেবল জ্বর, প্লেগ, ম্যালেরিয়া, কলেরা নয়, যেমন ব্রুগিয়াসিস, অ্যানোস্টোমোসিস, ক্লোনোরিচিয়াসিস, স্কিস্টোসোমাইসিস, লেশম্যানিয়াসিস, নেকেটোরিয়াসিস, স্ট্রাইলোয়েডিয়াসিস এবং আরও অনেকগুলি is । কিছু ভ্যাকসিনেশন ট্রিপের ছয় মাস আগে সেরা করা হয়: অনাক্রম্যতা চাষ, অ্যান্টিবডিগুলিতে অভিযোজন কিছুটা সময় নিতে পারে।
প্রায়শই, ভ্রমণকারীদের টিকা দেওয়ার পরিষেবাগুলি ইতিমধ্যে ভ্রমণের মূল্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ট্র্যাভেল সংস্থাগুলি তাদের প্রতিটি ক্লায়েন্টের স্বাস্থ্যের বিষয়ে এভাবে যত্ন করে। ভ্রমণের আগে বাচ্চাদের টিকাদান বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
কখনও কখনও ওষুধে শিশুদের সহ পৃথক অসহিষ্ণুতা বা নির্দিষ্ট রোগের কারণে contraindication হতে পারে ications এই ক্ষেত্রে, এমনকি ট্রিপ স্থগিত করা বা কম বিপজ্জনক ধরণের অবকাশ চয়ন করা ভাল।
কোনও প্যাকেজ কেনার সময়, টিকা ফি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে কিনা তা আপনার ট্যুর অপারেটরের সাথে পরীক্ষা করুন। প্রায়শই, ট্র্যাভেল এজেন্সিগুলি এই বিষয়গুলিতে আরও জ্ঞানী এবং আপনি অবশ্যই এটি লক্ষ্য করতে পারেন না এমন কোনওটি অবশ্যই ভুলে যাবেন না।
তবে যাই হোক না কেন, আপনার টিকা দেওয়া হয়েছে বা না, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করার জন্য কয়েকটি সহজ তবে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে।
- কোনও ক্ষেত্রেই নলের জল বা খোলা উত্সগুলি (স্রোত, নদী, হ্রদ, ঝর্ণা, জলপ্রপাত) পান করবেন না।
- কেবলমাত্র বড় বড় সুপারমার্কেটে কেনা নামী নির্মাতাদের সিল বোতল থেকে পানি পান করার চেষ্টা করুন।
- খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
- হাত এবং বাজারে খাবার না কেনা এবং সন্দেহজনক ক্যাফেতে না খাওয়াই ভাল।
- ফল এবং সবজি ধোয়া নিশ্চিত করুন (যদি সম্ভব হয় তবে এটি পরিষ্কার করা ভাল)।
- পোকার জীবাণু ব্যবহার করুন, যদি আপনি এর আগে হলুদ জ্বর, এনসেফালাইটিস এবং ম্যালেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় টিকা গ্রহণ করেছেন।
