বনে ভ্রমণে পোশাকের সঠিক নির্বাচন খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মশা এবং টিকগুলি মানুষের জন্য একটি বিরাট বিপদ ডেকে আনে, যার দংশন বিভিন্ন রোগ এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। বনের শীত মৌসুমে হাইপোথার্মিয়া এবং অসুস্থতার ঝুঁকি থাকে। স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াই কীভাবে বন থেকে ফিরতে হবে?
নির্দেশনা
ধাপ 1
গ্রীষ্মের সংস্করণ আপনি টি-শার্ট এবং শর্টস এমনকি উত্তাপের মধ্যেও বনে যেতে পারবেন না - আপনার শরীরটি অবশ্যই পুরো coveredেকে রাখা উচিত। হালকা কাপড় বেছে নেওয়াই পরামর্শ দেওয়া হয় - মশারা এই জাতীয় পোশাকগুলিতে কম কামড় দেয়। তদ্ব্যতীত, হালকা পৃষ্ঠে একটি টিক দেখা সহজ। যদি হাতাতে কফ থাকে এবং পায়ে জুতোতে লাগান তবে এটি পোকামাকড়ের ত্বকে যেতে অসুবিধা হবে। স্পোর্টস প্যান্ট চয়ন করুন - এগুলি হালকা ওজনের এবং চলাচলে বাধা দেয় না। শার্ট বা টার্টলনেক অবশ্যই প্রবেশ করতে হবে। মাথায় অবশ্যই একটি হেডড্রেস থাকতে হবে - একটি ব্যান্ডানা, একটি স্কার্ফ বা পানামা। আপনার গলায় একটি স্কার্ফ বা স্কার্ফ বেঁধে রাখুন - এটি আপনাকে মশার কামড় এবং সূর্য থেকে রক্ষা করবে।
ধাপ ২
জুতা জুতো বাছাইয়ের মূল নিয়মটি হ'ল এগুলি আরামদায়ক হওয়া উচিত এবং খুব বেশি ভারী নয়। বনে যেতে একটি দীর্ঘ হাঁটা জড়িত। জুতা চয়ন করার সময়, মনে রাখবেন যে নরম তলগুলি আঘাতের কারণ হতে পারে। একটি ভেজা বা জলাভূমি জঙ্গলে রাবার বুট, শুকনো একটি - স্নিকারস বা বুট পরানো ভাল।
ধাপ 3
গ্রীষ্মে আপনার সাথে কী নিয়ে আসবেন: কেবলমাত্র, একটি প্যাচ এবং অতিরিক্ত মোজা, মলম, জেল বা মশার স্প্রে, একটি জলরোধী উইন্ডব্রেকার আনুন।
পদক্ষেপ 4
শীতের বিকল্প বনের শীতকালীন আবহাওয়ায় প্রথমে ঘাম এবং তারপরে হিমশীতলের একটি বড় বিপদ রয়েছে। অতএব, দেহের উপর ভেড়া বা পোলারটেকের তৈরি তাপ অন্তর্বাস পরাই ভাল। এই উপকরণগুলির প্রধান সম্পত্তি হ'ল ত্বকের সংস্পর্শে থাকা স্তরটি সর্বদা শুষ্ক থাকে এবং সমস্ত আর্দ্রতা বাইরের স্তরে জমা হয়। এমনকি যদি আপনি জলে পড়ে যান এবং ভেজা হয়ে যান তবে কেবলমাত্র এই ধরণের লন্ড্রি আটকানোই যথেষ্ট। লিনেনের উপরে, প্যাডিং পলিয়েস্টার সহ একটি শ্বাস প্রশ্বাসের জ্যাকেট এবং প্যান্ট রাখুন - জলরোধী ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি গ্লোভস।
পদক্ষেপ 5
জুতা বনে, নিরোধক ছাড়াই আঁট শরতের জুতো পরা ভাল, কারণ যদি আপনি পশম স্তরটি ভিজিয়ে রাখেন তবে আপনি এটি ক্ষেতে শুকিয়ে নিতে পারবেন না। আপনার পা উষ্ণ রাখার জন্য প্রথমে সুতির মোজা লাগিয়ে নিন এবং উপরে উলের বা হাতে বোনা রয়েছে it
পদক্ষেপ 6
শীতকালে আপনার সাথে কী কী নেওয়ার জন্য স্পেয়ার মোজা, গ্লোভস, সোয়েটার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। আপনার উপরের প্যান্টগুলি ভিজলে আপনি অতিরিক্ত প্যান্ট আনতে পারেন। আপনার ব্যাগগুলি আপনার সাথে আনুন (সেগুলিতে অতিরিক্ত লিনেন মোড়ানোও)। আপনার জুতো ভিজে গেলে আপনার পলিথিনের প্রয়োজন হবে: আপনি শুকনো মোজার উপরে ব্যাগ রাখেন যাতে তারা জুতো থেকে ভিজে না যায়।
