অবকাশে ঘুরে, বেশিরভাগ সৈকতে কেবল একটি মনোরম বিনোদন, আকর্ষণীয় ভ্রমণ এবং পর্বতের শিখরে আরোহণের কল্পনা করুন। তবুও, এটি যত্ন সহকারে মূল্যবান যে হঠাৎ অসুস্থতার সূত্রপাত দ্বারা আপনার পরিকল্পনাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। দক্ষতার সাথে প্রাথমিক চিকিত্সার কিট সংগ্রহ করে, আপনি বেশিরভাগ অসুস্থতাগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন যা পর্যটককে হুমকি দেয়।
বিশ্রামটি আপনি বিমানে উঠার মিনিট থেকেই শুরু হয়, ক্যারেজের শেল্ফের কোনও বই দিয়ে স্বাচ্ছন্দ্যে স্থির হয়েছিলেন বা গাড়ীতে আপনার জায়গা নিয়েছেন। যদি আপনার ভ্রমনে দীর্ঘ ভ্রমণ জড়িত থাকে তবে আপনার সাথে একটি অ্যান্টি-মোশন সিকনেস ওষুধ অবশ্যই রাখবেন তা নিশ্চিত করুন। এগুলি বনিন বা ড্রোমিনার মতো ওষুধ হতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনি পরিবহনটি ব্যবহারের আগে তাদের কিছুটা সময় নেওয়া উচিত।
ট্যানিং ক্রিম ছাড়াও গরম দেশগুলিতে ভ্রমণকারীদেরও প্যানথেনল স্টক করা উচিত। আপনার যদি ফ্যাকাশে ত্বক থাকে এবং ঘন ঘন জ্বলতে থাকেন তবে আপনার ছুটির প্রথম দিনগুলিতে আপনার এই প্রতিকারের প্রয়োজন হবে।
একটি বিদেশী দেশে, আপনি যতটা সম্ভব দর্শনীয় স্থান এবং আকর্ষণীয় জায়গাগুলি দেখতে চান তবে এটির জন্য খুব কম সময় আছে। প্রথম ভ্রমণের পরে আপনার পা অসুস্থ হওয়ার হাত থেকে রক্ষা পেতে প্রাথমিক চিকিত্সার কিটে একটি প্লাস্টার লাগান। উজ্জ্বল সবুজ বা আয়োডিনগুলিও কাটা এবং ঘর্ষণগুলির চিকিত্সায় হস্তক্ষেপ করবে না।
একটি বিদেশী দেশও একটি স্থানীয় রান্না, আপনি প্রায়শই অভ্যস্ত from বেদাহীনভাবে এটির সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য, তাদের রচনায় এনজাইমযুক্ত প্রস্তুতি গ্রহণ করা মূল্যবান - "ফেস্টাল", "মেজিম", "প্যানক্রিয়াটিন"। বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে, আপনার স্মেঙ্কা বা সক্রিয় কার্বনে স্ট্যাক করা উচিত।
আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে তবে জলবায়ু পরিবর্তন তাদের আরও খারাপ করে দিতে পারে। অসুস্থতার সময় আপনি যে পিলগুলি ব্যবহার করেন তা অবশ্যই আপনার সাথে নিবেন না।
আপনার ছুটিতে আপনার যে সমস্ত রোগ হতে পারে তা পূর্বাভাস দেওয়া কঠিন difficult ওষুধের ক্যাবিনেটে ব্রড-স্পেকট্রাম অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণ করা অতিমাত্রায় হবে না, যা আপনাকে অনেক রোগের ক্ষেত্রে সহায়তা করবে। এগুলি হ'ল "সিসপ্রলেট", "অ্যাজিট্রক্স", "রেসিপ্রো"।
রাস্তায় প্রাথমিক-চিকিত্সার কিট সংগ্রহ করার সময়, আপনার ব্যবহারের জন্য ওষুধগুলি ব্যবহার করুন এবং যার কার্যকারিতা সম্পর্কে আপনি নিশ্চিত it একটি বিদেশী শহর বা দেশ নতুন ওষুধের সাথে পরীক্ষার জন্য সেরা জায়গা নয়।
