অন্য কারও এবং আপনার নিজের শহরে দর্শনীয় স্থানগুলির সাথে ঘনিষ্ঠ এবং ব্যক্তিগতভাবে উঠার অন্যতম সেরা উপায় সাইক্লিং। বাইকে করে, আপনি প্রকৃতিতে একটি দেশ ভ্রমণ করতে পারেন, প্রধান জিনিসটি রুটটি সঠিকভাবে চিন্তা করা।
বেসলাইন শর্ত
প্রথম পদক্ষেপটি আপনি হাঁটার সময় ব্যয় করতে চান তা নির্ধারণ করা। সম্ভবত আপনি কাজ শেষে সন্ধ্যায় একটি যাত্রায় যেতে চান, এটি কয়েক ঘন্টা ব্যয়, বা সম্ভবত আপনি কয়েক দিনের জন্য একটি বাস্তব সাইকেল ভ্রমণে যেতে চান?
আপনার কাছে কোন বাইকটি রয়েছে তা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু মডেলের বিভিন্ন স্যাঁতসেঁতে সংযুক্তি এবং শিফটার রয়েছে, যাতে আপনি সহজেই কঠিন চূড়াগুলি মোকাবেলা করতে এবং রুক্ষ অঞ্চলটিকে মোকাবেলা করতে পারেন। খুব আক্রমনাত্মকভাবে চালিত হয়ে উঠলে কোনও গিয়ার শিফটিং এবং এমনকি সাধারণ কাঁটাচামচ না দেওয়া সিটি বাইকগুলি দ্রুত ভেঙে যায়।
আপনি কী শারীরিক আকারে রয়েছেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি ভাবেন যে সাইকেল চালানো সহজ এবং মজাদার হয়ে উঠছে তবে সারা দিন পেডেলিং করা কোনও মিসফিট ব্যক্তির পক্ষে জটিল হতে পারে। হাঁটা উপভোগ করতে, "আপনার সেরাটা দেওয়ার" চেষ্টা করবেন না, ক্লান্ত লাগলে বিশ্রাম নেওয়া বন্ধ করুন। এটি করার জন্য, পরিকল্পনার সময় বিশ্রামের জন্য জায়গা সরবরাহ করা কার্যকর useful
শহর জুড়ে সাইকেল চালানো
আপনি যদি এখনও দ্বি-চাকা পরিবহনে নতুন হন তবে সিটি ওয়াক হ'ল সেরা বিকল্প। প্রথমত, শহুরে ডাম্বল দেশের রাস্তার চেয়ে চড়ার জন্য অনেক বেশি উপযুক্ত এবং দ্বিতীয়ত, আপনার বাইকের কোনও কিছু যদি ব্রেক হয়ে যায় তবে আপনি সহজেই ঘরে ফিরতে পারবেন।
আপনি কভার করার পরিকল্পনা করেছেন এমন কয়েকটি আকর্ষণীয় স্থান এবং আকর্ষণীয় স্থানের মানচিত্র তৈরি করুন। ছোট রাস্তা দিয়ে আপনার রুটটি প্লট করার চেষ্টা করুন, প্রচুর ট্র্যাফিক দিয়ে প্রশস্ত হাইওয়ে এড়িয়ে চলুন। তাদের সাইকেল চালিয়ে ঘুরে বেড়াতে অসুবিধা ছাড়াও, আপনি কার্বন ডাই অক্সাইডে শ্বাস নিতেও ঝুঁকিপূর্ণ হন। যদি বাইকের পাথ বা পার্কগুলির পাশাপাশি কিছু অংশ করার সুযোগ থাকে তবে এটি ব্যবহার করতে দ্বিধা করবেন না। উত্সাহী রাস্তাগুলি এড়িয়ে চলুন যদি না শক্তি প্রশিক্ষণ আপনার লক্ষ্যের অংশ না হয়
আপনার হাঁটাচলা যদি দীর্ঘ সময় নেয় তবে আপনি বিশ্রাম বা একটি স্ন্যাকের জন্য কোথায় থামতে পারেন তা ভেবে দেখুন। আপনার সাথে জল নেওয়ার যত্ন নিন, আপনি এটি ফ্রেমের মাউন্টে রাখতে পারেন বা একটি ছোট সাইকেলের ব্যাকপ্যাকটি আপনার সাথে নিতে পারেন।
দেশ হাঁটে
দেশের পদচারণা দুটি প্রকারে বিভক্ত করা যেতে পারে: আপনার শহরের শহরতলিতে অন্বেষণ (এটি বিশেষত আকর্ষণীয় যদি আপনি মস্কো বা সেন্ট পিটার্সবার্গে থাকেন) এবং জঙ্গলে স্কিইং, যেখানে কোনও ডাম্বিক ফুটপাথ নেই।
শহরতলিতে সাংস্কৃতিক আকর্ষণগুলির জন্য পরিকল্পনার জন্য প্রায় শহর শহরগুলির মতোই, তবে দূরত্ব বেশি হওয়ার কারণে আপনার বাইকে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ স্ট্যামিনা এবং দক্ষতা প্রয়োজন will
প্রকৃতিতে যাত্রায় যাওয়ার সময় আপনার বাইকটি এর জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন। কোনও সাধারণ শহরের বাইকে আপনার বন পথগুলি জয় করার চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনার সাথে আপনার প্রাথমিক চিকিত্সা কিটটি নিয়ে যেতে ভুলবেন না।
