দক্ষিণ সূর্য এবং উষ্ণ সমুদ্র আপনার সামনে অপেক্ষা করছে। এটি কেবল আপনার প্যাকগুলি প্যাক করতে, আপনার ব্যাগগুলি প্যাক করার জন্য রয়ে গেছে। এবং এগিয়ে - নতুন ইমপ্রেশন এবং নতুন শক্তি জন্য। এই সব সত্য। তবে যদি আপনি বাচ্চাদের সাথে পুরো পরিবারের সাথে একটি ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করেন তবে আপনাকে কিছু সম্ভাব্য মুহুর্তের জন্য আগে থেকেই মানসিক এবং আর্থিকভাবে প্রস্তুত করতে হবে। আপনার পরিকল্পনার মতো ব্যয় হয়নি এমন ছুটিতে অনুশোচনা করার চেয়ে নিরাপদ পাশে থাকা এবং সম্পূর্ণ প্রস্তুত থাকা ভাল।
ছোট বাচ্চাদের সাথে কোথায় যাব
আপনি ঠিক রাশিয়ান সৈকতে পাশাপাশি মিশর এবং তুরস্কে শিথিল করতে পারেন। কৃষ্ণ ও আজভ সমুদ্র শিশুদের সাথে পরিবারগুলির জন্য দুর্দান্ত জায়গা। আনাপা এবং এর নিকটবর্তী সমস্ত উপকূলীয় অঞ্চল - ঝেমেট, ভিটিয়াজেভো, ইউটিশ - পুরো পরিবারের এক বাস্তব স্বর্গ dise যদি আপনার শিশুটি এখনও 5 বছর বয়সী না হয়, তবে সর্বোত্তম বিকল্পটি হবে উপকূলের নিকটবর্তী প্রথম মিটারের নীচে এর অগভীর (50 সেন্টিমিটারের বেশি) নীচে অজভ সাগরে বিশ্রাম নেওয়া। এই জাতীয় একটি "প্যাডলিং পুল" আপনার বাচ্চা সম্পর্কে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। চয়ন করা - একটি নুড়ি সৈকত বা বেলে একটি অবশ্যই, পিতামাতার ব্যবসা। তবে তবুও, ছোট বাচ্চারা বালিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, যেখানে সমুদ্রের মধ্যে প্রবেশ করা আরও স্বাচ্ছন্দ্যময়। এছাড়াও, আপনি বালির উপর শুয়ে থাকতে পারেন এবং রহস্যময় দুর্গ তৈরি করতে পারেন। বাচ্চাদের নিয়ে বিদেশ ভ্রমণকেও উড়িয়ে দেওয়া উচিত নয়। রিসর্ট হোটেলগুলি পিতামাতা এবং টডল বাচ্চার জন্য বিভিন্ন ধরণের পরিষেবা সরবরাহ করে - খেলার মাঠ, খোকামনি পরিষেবা, বাচ্চাদের জন্য সুইমিং পুল এবং আরও অনেক কিছু your আপনার শিশু কীভাবে ফ্লাইটে বেঁচে থাকবে তা ভেবে দেখুন।
স্বীকৃতি
অনেক বাচ্চাদের নতুন জলবায়ুর সমস্ত উপাদান (তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, জল এবং বায়ু রচনা, স্থানীয় খাবার, ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস) সহ সহ্য করতে খুব কষ্ট হয় time সাধারণত, অভিযোজন কমপক্ষে 7-10 দিন সময় নেয়। অতএব, 3-4 সপ্তাহের জন্য কোনও সন্তানের সাথে যাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। আপনি প্রথম দিন প্রলোভনের কাছে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় এবং সাগরে সাঁতার কাটতে এবং রোদে ভাজতে হবে। শিশুটিকে এবং নিজেকে কিছুটা স্বাচ্ছন্দ্য দিন, ভ্রমণের পরে বিশ্রাম দিন। নিরিবিলি পদচারণা করা, চারপাশের অন্বেষণ করা এবং প্রথম দিনটি শান্ত এবং অন্তরঙ্গ পরিবেশে ব্যয় করা ভাল।
স্থানীয় রান্নাঘর
স্থানীয় খাবারটি যতই সুস্বাদু এবং বহিরাগত নয়, আপনার বাচ্চাদের তারা যে খাবারগুলি খাওয়ার জন্য খাওয়ানোর চেষ্টা করুন, বিশেষত প্রথম 10 দিনের জন্য। এবং ধীরে ধীরে স্থানীয় বিদেশীত্বের পরিচয় করিয়ে দিন, সাবধানে শিশুদের মঙ্গলকে পর্যবেক্ষণ করুন।
বাচ্চাদের সমুদ্রের সাথে ছুটির দিনগুলি - কোনও রোদে পোড়া ও রোদ পোড়া না
বড়দের ত্বকের চেয়ে বাচ্চাদের ত্বক আরও নাজুক এবং দুর্বল। অতএব, আপনার শিশু যত তাড়াতাড়ি বুঝতে পারে তার থেকে অনেক আগে পুড়ে যেতে পারে। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, সকাল 11 টা থেকে বিকেল 4 টা পর্যন্ত বাচ্চাদের সাথে খোলা রোদে এবং আরও বেশি জলের কাছে থাকবেন না। দুপুরের খাবারের পরে আপনার শিশুকে ঘুমিয়ে নেওয়া ভাল। সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না। খোলা রোদে রোদে পড়বেন না। প্যানথেনল বা টক ক্রিম দিয়ে তাত্ক্ষণিকভাবে পোড়া জায়গাগুলি লুব্রিকেট করুন (যদি এটি ঘটে থাকে)। আপনার কাছে সর্বদা একটি চকচকে থাকা উচিত, যার নীচে আপনি এবং আপনার শিশু ঝলসানো রশ্মি থেকে আড়াল করতে পারেন। আপনার সন্তানের মাথাটি বেসবল ক্যাপ বা পানামার টুপি দিয়ে isাকা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। সমুদ্র সৈকতে এবং পদচারণের জন্য গ্যাস বা খনিজ জল ছাড়াই পরিষ্কার জল নিন। তবে মিষ্টি সোডা প্রত্যাখ্যান করা ভাল।
স্বাস্থ্যবিধি
প্রতিটি স্নানের পরে বাচ্চাদের ঝরনা নিশ্চিত করুন। খাওয়ার আগে আপনার হাত এবং আপনার শিশুকে ধুয়ে ফেলুন, কলের জল পান করতে বা নোংরা শাকসব্জী এবং ফল খেতে দেবেন না। আপনার বাচ্চা সমুদ্রের জল গিলে বা স্থানীয় প্রাণীদের স্পর্শ না করে তা নিশ্চিত করুন। আপনার সাথে সর্বদা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপগুলি রাখুন।
প্রাথমিক চিকিৎসার সরঞ্জাম
সাগরে বাচ্চাদের সাথে অবকাশে বেড়াতে যাওয়া, প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি সংগ্রহ করা নিশ্চিত করুন be এটি থাকা উচিত: উজ্জ্বল সবুজ (আরও ভাল "লেকার"), আয়োডিন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্লাস্টার, ব্যান্ডেজ, সুতির উলের, প্যারাসিটামল, অ্যাক্টিভেটেড কার্বন বা অন্যান্য সরবেন্ট, "লিনাক্স", এসিসি এবং অনুনাসিক ড্রপস, পোড়া মলম
