স্বাস্থ্যকর পর্যটনগুলির অন্যতম ধরণ হাইকিং। সেখানে গিয়ে আপনি নিজের এবং প্রকৃতির সাথে একা থাকতে পারেন। এই ভাড়াটি অনেক স্পষ্ট অনুভূতি, উপকার এবং আনন্দ নিয়ে আসবে, আপনাকে কেবল এটির জন্য একটি ব্যাকপ্যাক সঠিকভাবে একত্রিত করতে হবে।
আমরা ভাড়া বাড়ানোর পরিকল্পনা করছি।
ভাড়াটি কেবল একটি আনন্দ আনতে এবং অপরিকল্পিত অ্যাডভেঞ্চার ছাড়াই পাস করার জন্য, অবশ্যই এর প্রস্তুতিটিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে:
১. প্রথমত, আপনাকে আপনার রুটটি স্পষ্টভাবে পরিকল্পনা করতে হবে, কারণ জলাবদ্ধদের মধ্যে োকার একটি ছুটির জন্য খারাপ ধারণা। ইতিমধ্যে ট্রডডেন পাথগুলি হাঁটা, পর্যালোচনাগুলি পড়া, অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করা, ঝরনার অবস্থান নির্ধারণ করা ভাল।
২. যে সময়টির জন্য ট্রিপটি পরিকল্পনা করা হয়েছে তা নির্ধারণ করুন, কারণ জিনিসগুলির সেট এই থেকে পৃথক হবে।
৩. আপনি যদি দীর্ঘ ভাড়া বাড়ানোর পরিকল্পনা করে থাকেন তবে প্রাথমিক চিকিত্সার কোর্স নেওয়া ভাল, বা আপনার স্মৃতি আগে সতেজ করা ভাল।
৪. পর্বতমালা বা প্রান্তরে কোনও ভাড়া বাড়ানোর পরিকল্পনা করা হয়েছে এমন পরিস্থিতিতে, স্থানীয় উদ্ধার পরিষেবাদিগুলিতে আপনার উদ্দেশ্যগুলি জানানো ভাল। আপনার আত্মীয়স্বজন বা বন্ধুবান্ধবকে প্রত্যেকের সম্পর্কে, এমনকি সর্বাধিক সাধারণ এবং ইতিমধ্যে পরিচিত রুট সম্পর্কে বলুন, কারণ সেলুলার সিগন্যাল সর্বত্র এবং সর্বদা নয় catch
৫. পোশাকটি আরামদায়ক, টেকসই হওয়া উচিত এবং কুঁচকানো নয়। সংক্ষিপ্ত শর্টস এবং স্কার্টগুলি প্রত্যাখ্যান করা ভাল, পাথর এবং শাখায় আপনার পায়ে আঘাত করার ঝুঁকি রয়েছে এবং পোকামাকড় সম্পর্কে আপনার ভুলে যাওয়া উচিত নয়। ফ্ল্যাট তলযুক্ত জুতো, নরম এবং আরামদায়ক, আরও ভাল নয় নতুন, যাতে লুণ্ঠন না হয় এবং রাস্তায় তাদের আরাম পরীক্ষা না করা। একটি শিরোনাম প্রয়োজন, anyতু উপর নির্ভর করে যে কেউ করতে হবে। আপনাকেও নিতে হবে: গ্লোভস, বেশ কয়েকটি জোড়া মোজা, একটি অতিরিক্ত হেডগিয়ার, একটি সোয়েটার বা উইন্ডব্রেকার, ঘুমন্ত কাপড়, একটি রেইনকোট।
Documents. একটি ব্যাগে ডকুমেন্ট এবং অর্থ লুকিয়ে রাখাই ভাল।
Make. নিশ্চিত করুন যে আপনি বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সংগ্রহ করেছেন।
জিনিস সংগ্রহ করা
বোঝা এত ভারী এবং অসহনীয় না হওয়ার জন্য, আপনাকে তীরে থাকাকালীন নিজের শক্তি গণনা করতে হবে। আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু ব্যাগগুলিতে রাখুন না, তবে ব্যাকপ্যাকে রাখুন, বিশেষত একটি বিশেষ পর্যটক। ব্যাকপ্যাকটি প্রশস্ত, হালকা ওজনের, জলরোধী ফ্যাব্রিকের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত। সমস্ত ভারীতম জিনিসগুলি পিছনের দিকে কাছে রাখা উচিত, যাতে পিছনে ঝুঁক না পড়ে। এবং মূল্যবান এবং ভঙ্গযোগ্যগুলি পোশাকগুলিতে জড়িয়ে যেতে পারে। বড় জিনিসগুলি ব্যাকপ্যাকের শীর্ষে বা পাশ থেকে সংযুক্ত করা যেতে পারে। জিনিসগুলি সাবধানে নির্বাচন করা উচিত, আপনার খুব বেশি পরিমাণে নেওয়ার দরকার নেই।
আপনার বাড়ানোর জন্য 10 টি জিনিস দরকার
1. টেন্ট। ভ্রমণটি যত দীর্ঘ হোক না কেন, এটি সর্বদা প্রয়োজন। পোকামাকড় থেকে সুরক্ষা সহ তাঁবুটি হালকা ওজনের, জলরোধী ফ্যাব্রিক দিয়ে তৈরি হওয়া উচিত (প্রবেশদ্বারটি একটি জিপার দিয়ে শক্তভাবে বন্ধ করা উচিত, বা জাল দিয়ে সজ্জিত করা উচিত)। মডেলটির উপর নির্ভর করে বেশিরভাগ লোকের জন্য একটি তাঁবু নেওয়া হয় (সাধারণত 3-4 জন)
2. স্লিপিং ব্যাগ, কম্বল, কম্বল। কিছু একটা অন্তত উপস্থিত থাকা উচিত। কখনও কখনও এমন মডেল রয়েছে যা স্লিপিং ব্যাগটি উদ্ভাসিত হয়ে একটি কম্বল হয়ে যায়।
৩. কম্পাস, মানচিত্র, নেভিগেটর। আপনার সাথে সবকিছু থাকা ভাল। নেভিগেটর একটি আধুনিক এবং ভাল জিনিস, তবে ব্যাটারি চিরকালের জন্য স্থায়ী হয় না, এবং এটি নেটওয়ার্ক খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে।
৪. একটি ভাঁজ ছুরি, সম্ভবত সর্বজনীন একটি, যেখানে ওপেনার এবং একটি কর্কস্ক্রু ইত্যাদি রয়েছে।
5. লণ্ঠন। এটি নির্ভরযোগ্য, উজ্জ্বল হওয়া উচিত, যদি সম্ভব এলইডি হয় তবে তারা ব্যাটারি চার্জ আরও ভাল রাখে, অতিরিক্ত সেট ব্যাটারিও ক্ষতিগ্রস্থ হবে না।
First. প্রাথমিক চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্যকর পণ্য। প্রাথমিক চিকিত্সার একটি মানক সেট রয়েছে: ব্যান্ডেজ, এন্টিসেপটিক, ব্যথা রিলিভার, অ্যাক্টিভেটেড কাঠকয়লা এবং পেটের প্রতিকার, অ্যান্টি-অ্যালার্জির medicationষধ, পোকা দমনকারী, পোড়া, অ্যালকোহল। এছাড়াও প্রয়োজনীয়: টুথপেস্ট এবং ব্রাশ, সাবান, ডিসপোজেবল শ্যাম্পু, সানস্ক্রিন, টয়লেট পেপার, চিরুনি, তোয়ালে।
7. ম্যাচ, লাইটার। উভয়ই ভাল, এবং একটি অনুলিপি মধ্যে না। ভিজে না যাওয়ার জন্য এগুলি একটি ব্যাগে রেখে দেওয়া ভাল। প্রয়োজনে কিছু রান্না করুন বা আগুন দিয়ে গরম করুন। আপনাকে এটির জন্য বিশেষভাবে মনোনীত স্থান চয়ন করতে হবে, যাতে আগুন শুরু না হয়।
8. থালা - বাসন। প্লাস্টিকের থালা বাসনগুলি উপযুক্ত, নিষ্পত্তিযোগ্য নয়।এর মধ্যে রয়েছে: একটি প্লেট, একটি গ্লাস, একটি চামচ, একটি পাত্র, আপনি পুরো সংস্থার জন্য একটি নিতে পারেন।
9. খাদ্য এবং পানীয়। বিনষ্টযোগ্য পণ্য, টিনজাত খাবার, সিরিয়াল, পাস্তা, শক্ত শাকসবজি এবং ফল, চা, চিনি গ্রহণ করা ভাল। জলের সরবরাহ প্রতি ব্যক্তি 2 লিটার হয়, এটি আরও বহন করা কঠিন হবে, স্প্রিংসে সরবরাহ পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন।
10. যোগাযোগের মাধ্যম: টেলিফোন, ওয়াকি-টকি। নিরাপত্তা প্রথম আসে।
মূল জিনিসগুলি ছাড়াও, অতিরিক্ত জিনিসগুলির একটি সেট রয়েছে যা বাড়ানোর সময় আপনার প্রয়োজন হতে পারে, তবে প্রয়োজন হয় না:
1. ক্যামেরা। মনোরম মুহূর্ত এবং প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক দৃশ্য ক্যাপচার করতে।
2. দূরবীনসংক্রান্ত লাঠি পায়ে বোঝা কমিয়ে দিন।
3. হ্যাচেট এটি শাখা কাটা জন্য দরকারী হতে পারে।
4. স্যাপার ব্লেড। যদি খনন করতে হয়।
5. ভেজা মুছা। সুবিধাজনক স্বাস্থ্যবিধি।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আপনার সাথে ভাল সঙ্গ এবং ভাল মেজাজ নেওয়া। শুভ ছুটির দিন!
